۱- شارژ معنوی شدن

۲- پیشرفت در معنویات مثل مادیات

۳- توسل به اهل بیت (صلوات الله علیهم)

۴- عامل به آنچه می گوئیم باشیم

توضیح هر یک از موارد فوق:

را ه های کنترل نفس

1- ارتباط با محیط سالم و افکار سالم در محل کار یا در اوقات تفریح و یا در ارتباطهای خانوادگی (غالباافرادی که در سمت شمال زندگی می کنند با افرادی که در جنوب یا شرق و غرب زندگی می کنند با هم فرق دارند هم از جهت فرهنگی و اجتماعی ؛ یا افرادی که در مناطق پائین شهر هستند با افرادی که در مناطق بالا شهر ؛ یا افرادی که با اشخاص مذهبی در ارتباتند با افرادی که با اقشار دیگر ی در ارتباطند لذا باید دید هر کدام از این طوایف که انسان را به خدا نزدیکتر می کند با او همنشین بود و هر که او را از خدا و اهل بیت دور میکند دوری کرد  )

2- تغذیه معنوی شدن (اگر روحیه معنویت و به یاد خدا در انسان تقویت نشود ممکن است محبت افراد یا اشیاء در دل و قلب جای بگیرد و دیگر جایی برای محبت خدایی نباشد -ان النفس لاماره بالسوء - اگر آفسار نفس را در دست نگیریم ممکن است ما را به بی راه بکشاند لذا بایستی با استفاده از سخنان بزرگان و اهل فن مانع شویم و دنبال هر چیزی که ما را به یاد خدا می اندازد برویم زیرا یاد خدا باعث می شود تا بتوانیم هدفی که در پیش داریم آسانتر ادامه دهیم )

3- مشغول شدن به تفریحات سالم مثل ورزش - نقاشی - خطاطی ...(اگر انسان برای خود و افکار خود تصمیمی نگیرد ممکن است کسان دیگر فکر او را غارت کنند  و بجای او تصمیم بگیرند اما با برنامه ریزی درست برای روحیه سالم و نفس سالم و مشغول کردن نفس به تفریحات سالم و افکار سالم می توان از ورود افکار بیگانه در تصمیم گیری شخص جلو گیری کرد اما انسان آنقدر که برای مادیات خود برنامه ریزی دارد برای بخش معنوی خود و فرزندانش برنامه ندارد و هنگام تصمیم گیری افکار پلید به او کمک می کنند)

4- کنترل غذای جسمی (دوری کردن از غذاهایی که باعث افزایش قوای جسمی می شود و در مقابل روزه گرفتن که به آن سفارش شده است)